
Torbjørn Eika forklarer Henry Rono hvordan den nye løypa går.
Sognsvann Rundt medsols har fått 3 fin-fine løp i oktober med mildt vær og glimt av sol. Denne onsdagen viste frem en praktfull rød himmel bak Vettakollen.
Det var vindstille og 5-6 plussgrader. Skumring kom fort på rundt 18:20. Neste onsdag blir det helt mørkt, men vi setter ut 300 fakler som vil lyse opp godt langs løypa og det vil bli et vakkert syn.
Henry Rono var tilbake igjen på Sognsvann 4 år etter sin debut på SRM. Da det begynte å bli mørkt etter løpet
fikk han personlig eskorte hjem til forfatteren Thor Gotaas som han bor hos.

Fortsatt var det noen som valgte shorts og det var absolutt temperatur for å løpe i dette antrekket.
200.000 km
SRM-løperne passerte 200.000 løpte kilometer rundt Sognsvann denne onsdagen.
100 løps jubilanter!
Terje L. Andersen og Steinar Helgen ble denne onsdagen løper nr.34 og 35 som nådde 100 SRM.
Vi gratulerer.
Oppsummering av SRM 315
14 personlige rekorder og 0 alders rekorder og 0 løyperekorder
16 årsbeste og 1 Årsbeste for alder
128 deltagere (162. største) og 9 debutanter (258. største)
39 kvinner (95. største) og 89 menn (174. største)
30.5 % kvinner (47. største) og 69.5 % menn (268. største)
186 runder (134. største) – 667.9 km. – totalt 61347 runder – 200386.7 km.
Alders fordeling
| Alder |
Kvinner |
Menn |
Total |
| under 10 år |
2 |
2 |
4 |
| 10-19 år |
8 |
8 |
16 |
| 20-29 år |
4 |
11 |
15 |
| 30-39 år |
12 |
19 |
31 |
| 40-49 år |
8 |
26 |
34 |
| 50-59 år |
5 |
16 |
21 |
| 60-69 år |
0 |
6 |
6 |
| over 70 år |
0 |
1 |
1 |
Kjønns fordeling
| Runder |
Kvinner |
Menn |
Total |
| 1 |
30 |
55 |
85 |
| 2 |
8 |
21 |
29 |
| 3 |
1 |
12 |
13 |
| 4 |
0 |
1 |
1 |
Posisjon på ranking (av beste tider) for vinnerne av dagens løp
| Runder |
Pos Kvinner |
Pos Menn |
| 1 |
3889 |
5818 |
| 2 |
598 |
2180 |
| 3 |
326 |
2089 |
| 4 |
0 |
85 |
Posisjon på årets ranking (av beste tider) for vinnerne av dagens løp
| Runder |
Pos Kvinner |
Pos Menn |
| 1 |
443 |
609 |
| 2 |
87 |
258 |
| 3 |
45 |
381 |
| 4 |
0 |
37 |
Flest løp i 2011
| Kvinner |
|
|
|
Menn |
| Navn |
Alder |
Antall |
|
Navn |
Alder |
Antall |
| Maren Sophie Talmo |
12 |
23 |
|
Jens Tveter |
67 |
29 |
| Birgitte Winther |
43 |
22 |
|
Erling Viken |
45 |
26 |
| Trine Vågen |
45 |
22 |
|
Frode Klevstul |
35 |
26 |
| Ida Frøvig |
26 |
20 |
|
Terje Gustavsen |
40 |
26 |
| Anne Søbstad Rye |
56 |
19 |
|
Jan Øyvind Schneider |
53 |
25 |
| Klara Lyngnes |
37 |
19 |
|
Kai Ove Andreassen |
45 |
25 |
| Unni Bente Norangshol Haugen |
52 |
19 |
|
Olaf Martin Talmo |
10 |
24 |
| Else-Beate Pytte Didriksen |
48 |
18 |
|
Bjørn Idstad |
35 |
23 |
| Solgunn Marita Tverfjell |
46 |
18 |
|
Frode Talmo |
45 |
23 |
| Solveig Marie Krey |
30 |
18 |
|
Svein Huse |
55 |
23 |
| Tone Nordang Pettersen |
35 |
18 |
|
Are Aarebrot |
50 |
22 |
Flest runder i 2011
| Kvinner |
|
|
|
Menn |
| Navn |
Alder |
Antall |
|
Navn |
Alder |
Antall |
| Birgitte Winther |
43 |
37 |
|
Jens Tveter |
67 |
84 |
| Klara Lyngnes |
37 |
37 |
|
Jan Øyvind Schneider |
53 |
71 |
| Trine Vågen |
45 |
37 |
|
Frode Klevstul |
35 |
68 |
| Solgunn Marita Tverfjell |
46 |
36 |
|
Ole Arne Eiksund |
44 |
57 |
| Kristin Blomberg Pedersen |
28 |
34 |
|
Geir Vågen |
48 |
55 |
| Janicke Løken |
34 |
33 |
|
Geir Sundland |
49 |
51 |
| Marianne Følling |
49 |
30 |
|
Preben Gulbrandsen |
46 |
49 |
| Martha Lyngnes |
31 |
30 |
|
Anders Østrem |
51 |
48 |
| Tone Nordang Pettersen |
35 |
29 |
|
Bergsvein Byrkjeland |
44 |
48 |
| Charlotte Kunz |
31 |
28 |
|
Bengt Lund |
40 |
45 |
| Toril Grue |
54 |
25 |
|
Erling Viken |
45 |
45 |
10 beste løp i 2011
| Kvinner |
|
|
|
|
Menn |
| Runder |
Navn |
Alder |
Tid |
|
Runder |
Navn |
Alder |
Tid |
| 1 |
Ingvill Måkestad |
30 |
10:21 |
|
1 |
Hans Kristian Fløystad |
22 |
09:17 |
|
Anna Coulter |
25 |
10:58 |
|
|
Gishe Abdi Wako |
20 |
09:45 |
|
Veronika Blom |
21 |
11:12 |
|
|
Bjørn Ivar Nilsen |
34 |
09:51 |
|
Mari Brox |
25 |
11:36 |
|
|
Lasse Blom |
28 |
09:51 |
|
Merete Weng |
23 |
11:41 |
|
|
John Hanssen |
25 |
09:56 |
|
Ella Gjømle Berg |
32 |
12:01 |
|
|
John Hanssen |
25 |
09:57 |
|
Agnethe Kaasen |
14 |
12:07 |
|
|
Sven Kilander |
34 |
09:59 |
|
Sandra Hansson |
31 |
12:07 |
|
|
Per Christian Stokke |
32 |
10:00 |
|
Maria Aure |
21 |
12:09 |
|
|
Harald Solhaug Næss |
23 |
10:01 |
|
Marte Skogen Evje |
26 |
12:09 |
|
|
Per Lunke |
26 |
10:05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 2 |
Mari Brox |
25 |
25:10 |
|
2 |
Anders Nordberg |
33 |
20:50 |
|
Gro Jordalen |
26 |
25:30 |
|
|
Eirik Gramstad |
27 |
20:53 |
|
Ida Marie Frøseth |
25 |
25:30 |
|
|
Anders Nordberg |
33 |
21:05 |
|
Elisabeth Henie Omsjø |
33 |
25:50 |
|
|
Harald Solhaug Næss |
23 |
21:07 |
|
Maria Ekman Stensland |
30 |
26:02 |
|
|
Øyvind Wiger |
34 |
21:09 |
|
Gro Jordalen |
26 |
26:24 |
|
|
Bjørn Ivar Nilsen |
34 |
21:24 |
|
Charlotte Kunz |
31 |
26:34 |
|
|
Harald Solhaug Næss |
23 |
21:25 |
|
Maria Ekman Stensland |
30 |
26:41 |
|
|
Martin Holm |
24 |
21:27 |
|
Linn Beate Onsrud |
21 |
26:57 |
|
|
Sven Kilander |
34 |
21:35 |
|
Mona Rydland |
43 |
27:01 |
|
|
Thommas Holm |
24 |
21:44 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 3 |
Christina Holth |
31 |
35:04 |
|
3 |
Eirik Gramstad |
27 |
31:18 |
|
Christina Holth |
31 |
35:28 |
|
|
Martin Holm |
24 |
32:13 |
|
Christina Holth |
31 |
36:05 |
|
|
Per Christian Stokke |
32 |
33:05 |
|
Elisabeth Wigaard |
44 |
39:27 |
|
|
John Hanssen |
25 |
33:08 |
|
Gro Jordalen |
26 |
39:37 |
|
|
Arild Hagesveen |
41 |
33:22 |
|
Ninette Banoun |
47 |
40:49 |
|
|
Anders Stenbrenden |
36 |
33:32 |
|
Marit Karlsen |
43 |
40:57 |
|
|
Anders Stenbrenden |
36 |
33:36 |
|
Anna Coulter |
25 |
41:24 |
|
|
Bjørn Ivar Nilsen |
34 |
33:40 |
|
Ninette Banoun |
47 |
41:45 |
|
|
Per-Christian Lysaker Torgersrud |
33 |
33:50 |
|
Charlotte Kunz |
31 |
41:53 |
|
|
Knut Nordviken |
37 |
33:51 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 4 |
Marit Karlsen |
43 |
53:11 |
|
4 |
Harald Solhaug Næss |
23 |
45:30 |
|
Marit Karlsen |
43 |
54:48 |
|
|
Mathias Nipen |
22 |
45:33 |
|
Klara Lyngnes |
37 |
58:26 |
|
|
Bjørn Ivar Nilsen |
34 |
45:39 |
|
Solgunn Marita Tverfjell |
46 |
59:31 |
|
|
Thommas Holm |
24 |
46:01 |
|
Marte Ødegaard |
30 |
1:02:35 |
|
|
Halvor Nordby |
41 |
46:29 |
|
Marte Ødegaard |
30 |
1:03:24 |
|
|
Mathias Nipen |
22 |
48:30 |
|
Anne Allum |
43 |
1:04:19 |
|
|
Thomas V Schuler |
40 |
48:42 |
|
Birgitte Winther |
43 |
1:21:30 |
|
|
Ørjan Låg |
39 |
50:07 |
|
|
|
|
|
|
Frank Mjøen |
39 |
50:49 |
| 5 |
Tone Ilstad Hjalmarsen |
26 |
58:36 |
|
|
Erik Sterud |
44 |
51:02 |
|
Christina Holth |
31 |
1:00:18 |
|
|
|
|
|
|
Christina Holth |
31 |
1:00:31 |
|
5 |
Harald Solhaug Næss |
23 |
55:26 |
|
Christina Holth |
31 |
1:00:50 |
|
|
Bjørn Ivar Nilsen |
34 |
55:30 |
|
Tone McTattie Ilstad |
26 |
1:02:01 |
|
|
Harald Solhaug Næss |
23 |
55:54 |
|
Elisabeth Wigaard |
44 |
1:09:23 |
|
|
Mathias Nipen |
22 |
57:11 |
|
Marit Karlsen |
43 |
1:09:26 |
|
|
Jan Christian Kaltenborn |
31 |
57:54 |
|
Charlotte Kunz |
31 |
1:12:54 |
|
|
Knut Nordviken |
37 |
58:36 |
|
Marte Ødegaard |
30 |
1:17:46 |
|
|
Bjørn Ivar Nilsen |
34 |
59:15 |
|
Randi Helen Gran |
34 |
1:20:33 |
|
|
Thomas V Schuler |
40 |
1:01:04 |
|
|
|
|
|
|
Anders Trygg |
36 |
1:02:18 |
|
|
|
|
|
|
Ingve Nasvik |
39 |
1:03:16 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6 |
Øyvind Lund |
28 |
1:16:02 |
|
|
|
|
|
|
Trond Hansen |
37 |
1:21:04 |
|
|
|
|
|
|
Torbjørn Harstad |
24 |
1:22:05 |
|
|
|
|
|
|
Frode Klevstul |
35 |
1:23:19 |
|
|
|
|
|
|
Bengt Lund |
40 |
1:23:48 |
|
|
|
|
|
|
Ole Arne Eiksund |
44 |
1:25:06 |
|
|
|
|
|
|
Frode Klevstul |
35 |
1:27:28 |
Løpere med “jubileum” i SRM 315
| 100 løp |
|
| Steinar Helgen |
LABIL |
| Terje L. Andersen |
Linderud |
| 50 løp |
|
| Ingar Madsen |
Privat |
| Per Elias Kalfoss |
Ready |
| 25 løp |
|
| Knut Brox |
Eiker Kvikk |
| Stian Lindhom |
Privat |
Løpere med potensielt “jubileum” i SRM 316
| 74 løp |
| Håkon Høst |
Lyn |
| 49 løp |
| Frode Løvik |
Helling Dream Team |
| John Grimsby |
Privat |
| Jostein Leira |
Privat |
| Ludvig Gerner |
Privat |
| 24 løp |
| Are Martin Stenberg |
Kjelsås |
| Freddy Vollebekk |
Privat |
| Guro Øsebak |
Guro |
| Jan Erlend Innselset |
Team Sport1 Røyken |
| Kari Kristoffersen |
Asker Skiklubb |
| Kjersti Tunheim |
Privat |
| Kristian Asplin |
Trollo |
| Mari Balke Fjellang |
KOLL |
Fordeling antall løp: 6468 løpere: 2163 Kvinner og 4305 Menn på 43720 løp
| Ant. løp |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 – 9 |
10 – 24 |
25 – 49 |
50 – 74 |
75 – 99 |
100 – 124 |
125 – 149 |
150 – 199 |
200 – 500 |
| Ant. løpere |
2806 |
906 |
499 |
357 |
803 |
685 |
270 |
79 |
28 |
18 |
10 |
4 |
3 |
| Prosent |
43,38 |
14,01 |
7,71 |
5,52 |
12,41 |
10,59 |
4,17 |
1,22 |
0,43 |
0,28 |
0,15 |
0,06 |
0,05 |
| Kum, pros, |
43,38 |
57,39 |
65,11 |
70,62 |
83,04 |
93,63 |
97,80 |
99,03 |
99,46 |
99,74 |
99,89 |
99,95 |
100,00 |
This entry was posted on 20/10/2011 at 16:40 and is filed under Henry Rono, Løpsreferat, SRM. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.